2021年9月号 | 介護・保育の求人

防災の日『おかしもち』

陽が落ちるのがだんだん早くなり、秋の訪れを感じられる季節となりましたが、
残暑で汗ばむ日はまだ続きそうです。衣類の選び方に迷うこの頃ですね。
9月1日は『防災の日』でしたね。
各保育園でも避難訓練などを通し、身を守るための
大切な事を伝えていることと思います。
こどもにも覚えやすい防災知識の一つをご紹介します。
お「押さない」
か「駆けない（走らない）」
し「しゃべらない」
も「戻らない」
ち「近づかない」

これから台風シーズンもやってきます。
天気予報や交通情報をこまめにチェックする等、先生方が
道中困ることのないように、先生方の安全を守れるように、くれぐれもお気をつけてお過ごし下さい。

秋に向けてココロとカラダの充電を

季節の変わり目は特にセルフメンテナンスの時期。
社会・職場でのメンタルヘルスケアの重要性も年々高まってきています。
子供たちの心を育む先生達だからこそ、ご自身の心の元気をチャージする工夫もぜひ大切にしてください！

ココロとカラダの健康状態を上向きするオススメ

★ 私生活を楽しむ ★
毎日プロとして仕事に一生懸命取り組むからこそ、
職場を出たらスイッチチェンジ！で自分の時間を楽しむ。
ホッコリしたり夢中で楽しめるような自分なりの
リフレッシュの方法（＝好き・楽しい・美味しい・面白い・気持ちいい等）を
いくつも持っておくことが大事だそうですね。

★ 協調性を持ちながらも、ポジティブな表現で自分の意見を言う★
ついつい「他人の言葉に振り回されて自分の気持ちを抑え込んでしまう」
「言いたいことを飲み込んでしまう」ことはないでしょうか。
お互いの違いを認め合いつつ、勇気を持って 「プラスの表現で」
「I （アイ＝私）メッセージで」自分の想いや考えを伝えてみましょう。
コミュニケーションも挨拶も「心を開いて自分から♪」

★ 人に頼ってみる ★
責任感が強い方ほど、自分で頑張りすぎてしまう傾向があるそうです。
抱えすぎて余裕をなくしてしまう前に、
相談に乗ってもらったり、頼ってみてください。
「ありがとう」「助かります」「お願い出来ますか？」
子供たちのように素直な関係が広がっていくと嬉しいですね。

★ カワイイ子どもたちを思い描く★
子どもと触れ合っているときの気持ちや子どもの笑顔を思い出してみましょう。
“保育士のお仕事の醍醐味は、子どもの純粋なパワーを日々感じられることなんです！”
とおっしゃる先生方の笑顔に私達も元気を頂くことが多々あります＾＾

いかがでしょうか？疲れやモヤモヤが溜まっちゃってるなと思う時は、
一人で抱え込まず、周りの人や営業担当に
気持ちを話してみたり、相談してみてくださいね。

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